nie dziala

To juz zalezy od organizmu. Na kazdego inne cwiczenie działainaczej. Jeden urosnie wiecej po wyciskaniu a inny po przenoszeniu sztangielki. Juz sam musisz sobie opracowac co na Ciebie najlepiej działa. Kombinuj bo nie ma zasady ze jedne cwiczenia działaja najlepiej a inne gorzej. a to ktore cwiczenie wykonuje sie aktualnie to zalezy od tego jaki [...]

dlatego jej szkoda bo jak bedziesz walił non stop na cyklu przed cyklem i po to słabiej działa no nie to chyba jasne jest dla kazdego dlatego zamiast pchac ja przez 10 tygodni lepiej walnac 5 tyg po cyklu i tyle cala filozofia

nie chce byc brutalny ale tak wlasnie uwazam, ale spokojnie, fejkowane bd podobno jakos tam dziala;)

No właśnie nie za bardzo wiem co mnie powinno interesować. A badanie na ewentualny niedobór hormonu wzrostu też powinienem wykonać? Tak jak napisałem, chciałbym się zbadać dosłownie na wszystko co ma nawet najmniejszy wpływ na budowanie masy mięśniowej i czy mój organizm działa prawidłowo.

skoro takie dawkowanie na Ciebie dobrze działa to nie widzę przeciwwskazań choć podejrzewam, że mniejsza dawka też by dobrze działała

sama meta to nie jedzenie, lapcie za miche i zobaczycie ze scan dziala jak trzeba

Ah sorka - miało być troche inaczej: Po prostu sprawdź co lepsze dla Ciebie - im niżej tym bardziej rozciągasz(i to tylko tak dla informacji - nie mówie, że im bardziej rozciągnięte tym lepiej wchodzi - na kążdego co innego działa

Dokładnie, 6-0XO to po pierwsze za droga zabawka, a po drugie nie ten cel. Trzymajcie się KREATYNY. A jak kogoś kusi druga strona mocy to pierwszy cykl metka lub prop - TO DZIAŁA. 6-oxo kasa wydana -> rezultaty niewspółmierne do inwestycji.

Chyba mozna, ale mi kolega mowil ze to niby pic na wode to Bpc, ciekawy jestem czy dziala czy nie

no tak z centymetr powinny miec zeby dobrze zostaly wyrwane. Moga Ci sie pojawic takie male krosteczki jak bedziesz wyrywal. Kremu do depilacji sie nie oplaca , dziala tak samo krotko jak maszynka do golenia

Adas007 - mylisz się. Wiosłowanie w opadzie to podstawowe ćwiczenie pleców z wolnym ciężarem, ale działa na grubość a nie szerokość najszerszych. Tylko podciąganie. Patrz linka wyżej, tam wszystko jest opisane.

a co sądzicie o obecnym durajeccie z ec bił ktoś ?? mam namysli substancie o kolorze białym nie zółtym dil twierdzi ze działa ale ja wole sie was jeszcze polecić... problemem jest mały wybor

Jeżeli masz już dietę ułożoną, to wiesz ile potrzebujesz kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczy. Gdy nie możesz dostarczyć odpowiedniej ich ilości z pożywienia kupujesz odżywke, uzupełniającą diete, między innymi gainer, który zawiare głownie węglowodany ale i białko, najczęściej w stosunku 1:4,1:5. Także odpowiedź na twoje pytanie...gainer [...]

a więc tak ćwicze dopiero 2 i pół miesiąca gdzieś , trening układałem sobie z atlasu ćwiczeń wszystko jest dobrze ułożone a dieta no własnie diety ścisłej nie ma ... ale mi chodzi tylko o to bo gdzieś przeczytałem że kreatyna działa tylko chwilowo a po jakimś czasie mięsnie mogą zniknąć i jest to dla mnie troche dziwne...

Jako pierwsze cwiczenie daj skos w gore. Pilnuj zeby plecy przylegaly Ci do lawki, nie wyginaj ich w luk przy cwiczeniu. Moze w tym pomoc podniesienie glowy. No i miksuj na maksa ciezarami i cwiczeniami na gorna partie i obserwuj co na Ciebie najlepiej dziala.

skoro warunkuje wzrost to dziala prawie jak HGH no to moze zostawie bez komentaza odnosnie zarostu/gosu - jasne, szczegolnie jak bierze sie ja w okresie dojrzewania czego sie robic nie powinno. Jest tak, gdyz zawiera mix testosteronow - meskich hormonów plciowych odpowiedzialnych za rozwoj drugorzednych cech plciowych a wiec w/w

to jak ktos wypije alkohol niech wypije 2 razy dzienna dawke wody czyli np zamiast 3 niech wypije 6 l wody:D nie wiem czy to dziala ale warto sprobowac;D

Dlaczego niby skoro jest na liście leków to musi działać. Wiesz ile jest leków które nie działają albo działają w minimalnym stopniu a mimo tego są na rynku? To samo tyczy się suplementów. Najczęściej jest to oszukiwanie klientów... Równie dobrze możesz sobie skomponować kompleks witamin B i wyjdzie Ci nawet na lepsze, bo jest ich tam więcej w tej [...]

raczej jedno i drugie dziala dobrze z sentymentu do orali razaka wybralbym bolda razaka z iniekcji razaka prop, meta i tren dzialaja super, reszta nie wiem

Przemoo17, na rzeźbę powinieneś trochęinaczej trenować niż np. na masę, nie rezygnując z ćwiczeń podstawowych/byłby to duży błąd/ powinieneś włączyć więcej ćwiczeń izolowanych ze zwiększoną trochę ilością powtórzeń, dobrze skrócić w tych ćwiczeniach przerwy między seriami, a po treningu lub/i/ rano powinieneś dodoć aeroby. jeśli chodzi o dietę to [...]